今すぐ始めたい! ハッピーオーラのつくり方♡

2019/02/08
今日からできるハッピー習慣をご紹介! 幸せを引き寄せる、ハッピーオーラのあふれる女性を目指しましょう♡

■ 何に対しても「ポジティブ」!

毎日をポジティブに過ごすことで、ハッピーは向こうからやってくるもの◎ ものごとを違う角度から見直す、他人と比較しない、「ありがとう」と伝えるように心がける。そんなふうに何ごとも前向きに捉えて、ハッピーを引き寄せるポジティブマインドを身につけましょう!
 

■ 正しい「姿勢」で気持ちも上向き◎

パソコンやスマホ画面を見ているうちに、背中が丸くなっていませんか? 背筋を伸ばして胸を開き、正しい姿勢を心がけることで呼吸が深くなります。すると気持ちが安定して何ごともポジティブに考えられるように! 姿勢を正すとお腹にグッと力が入るため、ぽっこりお腹がスッキリするうれしい効果も♡
 

■ いつでも「笑顔」を絶やさない♪

「笑う門には福来る」ということわざがあるように、笑顔のパワーは想像以上にすごいのです! 笑うだけでハッピーホルモンが分泌され、幸福感に包まれたり見た目が若々しくなるといったさまざまな効果があるとされています。 ただ口角をあげるだけでもハッピーホルモンは分泌されることが科学的にも証明されているので、いつでも誰にでも笑顔でいることを心がけてみて♪
 

■ 肌に「ハリ」と「つや」がある♡

細胞エイジングケアで肌の土台からハリと弾力を取り戻す!

ハリとつやのある肌は、それだけで若々しくハッピーな印象に♡ ゆるみがちな肌を土台から立て直す細胞エイジングケアを取り入れて、引き締まった上向きのハリと若々しいつやを手に入れましょう!
 

いつものケアにプラスするだけ! “ハリつや”実感♪美容オイル

本格的なエイジングケアをするにはまだ早い… そんな人にもおすすめの美容オイルです。幸せを感じたときに分泌されるホルモンと似た働きをする「EPカプセル」を配合。お肌をやわらかくほぐしながら、たった一滴でみちがえるような“つやめきハッピー肌”をかなえます◎ ・ラグジュアリー·デ·エイジエッセンスオイルV 30mL 9,180円(税込) https://www.ampleur.jp/skincare/1214.do